Esperamos que ao educar, potenciar e promover a bicicleta como meio de transporte sustentável, seja fomentada a convivência e a partilha de um espaço público comum na circulação urbana, promovendo a paz e cidadania no trânsito.
I – benefícios; II – segurança rodoviária; III mecânica; IV pedalar.
Não há idade mínima nem máxima para aprender, podes ter aulas individuais (20H/84€) ou em grupo (sob consulta) e o único requisito é a vontade de pedalar.
Em local a combinar, a carrinha EducaBicla vai até ti!
I. Benefícios
Sabias que…
A bicicleta é meio de transporte mais utilizado na Holanda.
E que na Europa 50% dos percursos diários dos cidadãos são inferiores 3km, onde a bicicleta se torna o meio de transporte mais eficiente.
Melhoria da saúde
Ganhos ambientais
Maior eficiência do sistema de transportes
Vantagens económicas
Vantagens sociais
II. Segurança Rodoviária
Principais conceitos
Principais alterações ao código a estrada
Vantagens do velocípede
Caraterísticas do velocípede
Pedalar em segurança
Sinalização
Normas básicas de circulação
Gestão de conflitos na estrada (como atuar em caso de emergência, acidentes, …)
III. Mecânica
A bicicleta e os seus componentes
Tamanho correto de uma bicicleta (idade e altura)
Ajuste do selim
Remendar um furo
Afinar travões
Afinar mudanças
IV. Pedalar
I. Ensinar a Pedalar (básico)
Equilíbrio
Arranque do pedal
Pedalar e parar sem ajuda
II. Ensinar a Pedalar (intermédio)
Todas as manobras do módulo básico
Usar as mudanças corretamente
Manobrar com segurança de modo a evitar objetos
Olhar em volta, incluindo para trás, sem cambalear
Sinalizar direita e esquerda sem cambalear
Começar e terminar uma deslocação em estrada
III. Ensinar a Pedalar (avançado)
Todas as manobras do módulo intermédio
Acompanhamento nos percursos (casa / trabalho ou escola)
